強い味方？

京都の外構デザイン・エクステリア工事を手掛ける　そとや工房（京都店）から
お庭の話題や日々の出来事を発信しています φ(ゝω・)+ﾟ　
基本的にはスポーツサプリメント。
ゼリータイプで行動中でも摂取しやすく
長時間スポーツのエネルギー補給に有効ということで
最近の登山ではこれに頼っています。

早朝の朝ご飯だけでは昼まで体力が続かないので
今まではおやつをバクバク食べていましたが
今はこれ一本でOK

こんな岩場を登った後は、筋肉の疲労も激しいので
そんな時はこちら。
顆粒状なので簡単に水で飲めます。
筋肉系のリカバリーに使っていますが
今のところ効果のほどはよくわかりません。
なかなか比べようがないので、しばらく使って
様子を見ようと思っています。
あまりこんなものには頼りたくないのですが
歳には勝てないと思う今日この頃。
もう少し時間があればなー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜電車男＞